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Apparemment du jour au lendemain, l’huile de CBD est devenue un nom familier en raison des grands avantages du composé chimique Cannabidiol (CBD) présent dans la plante de chanvre. Ce composé naturel aide à maintenir un corps sain et fonctionnel que beaucoup souhaitent intégrer à leur vie quotidienne.

Cependant, de nombreuses personnes sont opposées à l’utilisation d’une teinture ou d’un spray buccal au CBD. Certains pourraient trouver le goût désagréable, tandis que d’autres ont du mal à se souvenir de l’avoir pris avec leurs horaires chargés. Heureusement, l’huile de CBD est un produit extrêmement polyvalent qui peut être utilisé de dizaines de façons.

L’une des façons les plus populaires d’appliquer le CBD est de le consommer par le biais d’aliments et de boissons. Les aliments infusés au CBD ont pris une ampleur considérable sur le marché. Vous pouvez trouver une variété de produits comestibles au CBD tels que des produits de boulangerie et des bonbons sur le marché. Dans certains restaurants, les produits comestibles CBD sont même inclus dans leur menu.

Cependant, si vous préférez un repas fait maison, vous pouvez également préparer votre propre nourriture infusée au CBD. Il y a certains avantages à cuisiner et à cuire avec du CBD plutôt que d’ingérer l’huile seule.

Effets longue durée
Si vous voulez ressentir l’effet rapidement, vous voudrez peut-être consommer votre CBD par voie sublinguale au lieu de le mélanger à votre nourriture. Une application sublinguale ne peut prendre qu’environ 15 à 60 minutes pour prendre effet. En comparaison, cela peut prendre jusqu’à 90 minutes au corps pour traiter le CBD par le système digestif.

Cependant, les effets du CBD lorsqu’il est pris avec de la nourriture durent plus longtemps. En effet, la nourriture est digérée à un rythme plus lent, ce qui signifie que le cannabis sera libéré lentement tout au long de la journée. L’effet des produits comestibles au CBD peut souvent durer jusqu’à deux à quatre heures de plus que les autres types de produits au CBD.

Facile à cuisiner avec
Le goût de l’huile de CBD dépend de sa formulation. L’huile de CBD a un arrière-goût légèrement terreux qui n’est certainement pas pour tout le monde. Certains fabricants ajoutent des saveurs pour les rendre plus agréables au goût, en particulier pour les nouveaux utilisateurs. Cependant, certaines personnes n’aiment pas le goût du CBD, quelle que soit sa saveur. L’une des meilleures façons de masquer la saveur de l’huile de CBD est dans les aliments cuits ou cuits au four.

L’huile de CBD se mélange facilement à la plupart des plats. Si vous prenez de l’huile de CBD avec de la nourriture, vous ne remarquerez probablement pas du tout son goût. Il peut même rehausser le goût de vos aliments préférés. Simultanément, l’existence de nombreuses saveurs vous permet également de compléter différentes cuisines et types d’aliments.

Avant de vous lancer dans la cuisine, voici quelques conseils dont vous devez vous souvenir pour tirer le meilleur parti de vos aliments infusés au CBD.

Utilisez de l’huile de CBD de haute qualité

Il existe des produits CBD spécialement conçus pour la cuisine, comme l’huile d’olive pré-infusée. Cependant, la plupart des huiles de CBD peuvent être ajoutées aux huiles que vous utilisez déjà pour cuisiner. La première chose à considérer est la qualité de votre produit à base d’huile de CBD. La qualité est importante car toutes les huiles de CBD ne sont pas créées égales.

De nombreux produits CBD ont des allégations sur l’étiquette qui ne correspondent pas toujours à ce que vous obtenez réellement à l’intérieur de la bouteille. Certains produits peuvent être moins ou plus puissants que ceux annoncés. La qualité et la puissance basées sur l’extraction et le raffinement de l’huile de CBD peuvent affecter son fonctionnement en cuisine. Les huiles moins raffinées sont plus susceptibles de laisser un arrière-goût désagréable.

Il n’y a pas de substitut à l’huile de CBD de haute qualité, alors profitez pleinement des avantages du CBD en recherchant une marque réputée. L’huile de CBD d’une entreprise fiable est soutenue par des résultats de tests de laboratoire tiers pour garantir la qualité, la sécurité et la puissance. Des tests de laboratoire tiers confirment que les produits sont exempts de pesticides et d’autres additifs indésirables.

Commencer petit

Le CBD peut être un composant non psychoactif, mais il est toujours essentiel de surveiller les dosages pour s’assurer que vous obtenez l’effet souhaité. Lorsque vous commencez, testez une petite quantité d’huile de CBD et regardez comment vous réagissez avant d’ajouter une dose légèrement plus élevée la prochaine fois.

Lors de l’ajout d’une dose plus élevée, n’oubliez pas de ne pas en faire trop et de l’augmenter progressivement. Utiliser plus que nécessaire gaspillerait essentiellement un produit précieux. De plus, certaines personnes obtiennent généralement de meilleurs résultats à des doses plus faibles qu’à des doses plus élevées.

Tout le monde réagit différemment à l’huile de CBD, mais la plupart des gens commencent avec 10 mg. Lorsque vous aurez plus d’expérience avec la cuisson à l’huile de CBD, vous pourrez augmenter votre dose de 5 mg. Si vous vous sentez la même chose ou pire après avoir ajouté 5 mg, cela signifie que vous avez dépassé votre dose maximale et que vous devez revenir à votre dose précédente.

Utilisez des recettes contenant une sorte de graisse

L’huile de CBD a tendance à perdre la majeure partie de son efficacité si vous l’éclaboussez simplement dans votre plat. Essayez d’ajouter une sorte de graisse dans votre recette pour vous assurer que vos aliments infusés au CBD sortent exactement comme vous le souhaitez.

Étant donné que le CBD est liposoluble, il a tendance à mieux fonctionner lorsque vous le combinez avec des supports. Le combiner avec des graisses saines telles que l’huile d’olive, l’huile de noix de coco, le beurre de noix de coco, le beurre nourri à l’herbe ou le ghee donnera à l’huile de CBD quelque chose à quoi se lier. Cela augmentera la biodisponibilité et bénéficiera de tous les avantages du composé.

Méfiez-vous de la chaleur

Lorsque vous cuisinez avec de l’huile de CBD, soyez prudent lorsque vous appliquez de la chaleur car il peut s’agir d’un ingrédient capricieux.

Bien que le réchauffement de l’huile puisse augmenter l’efficacité du CBD, une chaleur excessive peut tuer certains de ses composants actifs. C’est pourquoi l’huile de CBD ne doit pas être cuite à feu direct ou ajoutée lors de la cuisson à feu vif, comme la friture et le sauté.

De plus, la cuisson à des températures excessives peut faire ressortir davantage son amertume. En conséquence, votre nourriture aura également un goût amer. Au lieu de cela, réservez l’huile pour les recettes à basse température, comme le braconnage. Vous pouvez également utiliser l’huile de CBD dans les aliments en la mélangeant avec des aliments froids et des aliments à température ambiante.

Une autre option pour le CBD et la cuisine consiste à ajouter l’huile de CBD sur le plat fini pour tirer le meilleur parti du produit. Beaucoup de gens aiment utiliser l’huile de CBD comme touche finale ou la mélanger au pesto ou à la vinaigrette.

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